| 白にきび対策 |
|
|
白にきびは、毛穴がふさがられると簡単にできてしまいます。
毎日のメイクをちゃんと落とさなかったりファンデーションを厚く塗りこむことによってもできることがあります。
大事なのは、毛穴をふさがないことです！
白にきび対策では、日頃からのスキンケアが大事になってきます。
クレンジングや洗顔などをきちんと行って肌の潤いを保ったり、マッサージをして血行を促進したりすることで、十分に改善や予防が可能です。
洗顔には弱アルカリ性の純せっけんがおススメです。
また、白にきび対策として、規則正しい生活をし、ストレスをためないことも重要ですね。
注意点としては、固い芯のある白にきびを、やみくもに指先などでつぶさないことです。
素人のこうした行為はにきび跡になる原因にもなるので、やめておいたほうがいいでしょう。
白にきびは、にきびの初期段階ではありますが、きちんとケアしていないと、にきびの症状がどんどん進んでいくので油断は禁物です。
ケアしたからといって明日すぐよくなるものではありませんが、コツコツと根気よくケアしていくのがにきび治療の大事なところ。白にきびのうちにしっかり治してしまいましょう。
| |
|
6月27日（水）06:47 | 美容・コスメ | 管理
|
| にきび跡の治療法 |
|
|
にきび跡は、一度できてしまった場合、完全に直すことはなかなかできません。
にきび跡の治療法をいくつか紹介します。
・レーザー治療～いろいろあるレーザーの種類から、その人の症状に合わせたレーザーを照射する治療法。色素沈着や肌の赤みなど、ほとんどのにきびの症例に対応。
・ケミカルピーリング～化学物質によって肌の角質層を削り取る治療法で、にきび跡のクレーターを目立たなくする効果がある。
・ビタミンC誘導体～ビタミンCを塗り、皮膚の上から作用させる。色素沈着のにきび跡に効果があるうえ、コラーゲンを生成する働きがあるため、凹凸になってしまったにきび跡にも効果があるとされる。
・ヒアルロン酸注入～凹部分にコラーゲンやヒアルロン酸を注入して目立たなくする方法。数カ月～半年程度で自然吸収されてしまうので、定期的な注入が必要。
・ウエットピーリング～ピーリングと同時に、ヒアルロン酸やハイドロキノン、サリチル酸、ビタミンCなどのさまざまな薬液を肌に浸透させる治療法。
・イオン導入～ビタミンC誘導体を電流の流れに乗せ、肌の深部へと送り込んでビタミンC誘導体の効果を高め、肌への浸透性を高める治療法。
にきび跡の治療法には、これらのほかにも、漢方薬やホルモン剤、外用薬（抗生物質・ビタミン剤・角質剥離剤）などを用いたものがあります。
にきび跡の治療においては、症状に合わせてさまざまな治療法を組み合わせて行うことも可能ですが、いずれにしても、それぞれの状態に合った治療法を行っている皮膚科や美容外科などを選ぶことが大切です。
参考サイト
にきび予防サイト
にきび豆知識
| |
|
6月24日（日）22:09 | 美容・コスメ | 管理
|
| にきびの芯を出す |
|
|
にきびの芯とは皮脂が出られなくなって毛穴につまり棒状になったものです。
このにきびの芯は詰まり初めの段階ではまだ固まっていません。
固まるのは、白にきび・黒にきびです。
この時が、処理できる最後のチャンスなのです。
固まった皮脂を押し出し、アクネ菌の増殖を防止することで、本格的なにきびになるのを防ぐことができるのです。
このにきびの芯だし、良くないといわれています。
それは次の2つの理由からです。
①雑菌がいっぱいの指や爪で押し出してしまうため
詰まった皮脂が取れたとしても、新しい傷を付けたり、雑菌がその傷や毛穴に入り込むと、すぐに炎症が起こってしまいます
②不用意に紫外線にあってしまう
アクネ菌が増殖し始めた時、紫外線を浴びると活性酸素が大量に発生し、炎症が促進されるので一気に次の段階に進行するにきびが多くなります。
しっかりとした方法で行えば、皮脂が固まった初期の段階でにきびの芯を取り除くことはとても有効なにきび対策の１つと言えます。
しかし、肌を傷つけず、衛生的な方法でなされることが鉄則です。
| |
|
6月22日（金）14:51 | 美容・コスメ | 管理
|
| にきび跡の予防 |
|
|
にきび跡には、凹んでボコボコのクレーター状態になってしまったもの、ケロイドのように盛り上がったもの、色素沈着してシミになってしまったものがあります。
にきび跡ができる原因は、毛穴の中にあるにきび菌です。
にきび跡は、一度できてしまうと自然回復は難しく、化粧品でケアすることにも限界があります。
にきび跡、特にクレーターになってしまったものや盛り上がったものは、一生残る場合もあるので、日頃からひどいにきび跡をつくらないように予防することが大切です。
にきび跡の予防には、にきびをできないようにすることがまず第一ですが、もしにきびができてしまったときには、気になるところでありますが、引っかいたりつぶしたりしないことです。
そして、肌を清潔に保ち、脂肪分や糖分が多い食事を摂りすぎないようにすること、ビタミン類をきちんと摂りホルモンのバランスを崩さないよう規則的な生活をすることなども大切です。
また、にきび跡の予防としては、毛穴の汗と皮脂のバランスをとることが重要で、そのためには肌の乾燥を防ぐようにします。
乾燥肌を防ぐには、洗顔の際に皮脂を取りすぎないようにする必要があります。洗顔には弱酸性の洗顔料を使用し、化粧水などで水分補給をするといいでしょう。そのほか、エアコンを使用するときの室温や湿度などにも注意したほうがいいでしょう。
参照サイト
にきび対策
| |
|
6月20日（水）22:49 | 美容・コスメ | 管理
|
| 黒にきびとは |
|
|
黒にきびとは、にきびの初期段階の状態をいいます。
鼻の頭がポツポツとイチゴのようになっている人、たまに見か
けますよね。これは白にきびから移行した黒にきびのせいです。
黒にきびは比較的発生しにくく、洗顔などのケアで治すことは十分に可能です。
しかし、発生してしまうと目立ちやすく、油性肌で新陳代謝が活発な人や、鼻など比較的メラニンがたくさん集まっているところにできやすいようです。
黒にきびの原因は、毛穴が角質層のアカや異物などによって詰まってしまうことです。
皮脂が毛穴にたまり、毛穴を押し広げて空気に触れて酸化し、
酸化した皮脂が黒く見えることから黒にきびと言われています。
黒にきびをしぼると白いものや黄色っぽい芯が、にゅ～っと出てきます。鏡をみていると思わず、やってしまう人多いのではないでしょうか。
しかし、芯が出てしまった毛穴は開いたままに。開きっぱなしの毛穴には、普通の閉じている毛穴よりも汚れが入りやすく、そこに雑菌が入ると化膿を起こす場合もあり、赤にきびに移行しやすくなってしまいます。
黒にきびの段階で正しい治療を行えば、にきび跡になる可能性はとても低くなります。
黒にきびも改善には根気がいりますが、頑張ってケアしていきましょう。
| |
|
6月18日（月）17:06 | 美容・コスメ | 管理
|
| 赤にきびとは |
|
|
赤にきびとは、一般的に広く言われている、にきび全般のことを言います。
赤にきびは、皮膚が赤く腫れ上がった状態で、見た目も赤く、触るとかなり固くて、押すと強い痛みが伴うこともあります。
こんな状態だと爪でにきびを潰そうとしても痛くてダメでしょう。
赤にきびは、いきなりできてしまうということは少なく、白にきびから黒にきび、そして赤にきびへと進行していくことが多いです。
赤にきびの原因は、黒にきびの段階で毛穴が詰まってにきび菌（アクネ菌）が増え、炎症を起こしたことです。白にきびや黒にきびに比べて患部が深く、治りにくい傾向があります。
赤にきびは、にきびの中期段階と言えるもの。しっかりと治療や対策を施して、先手先手で対処し、あせらず気長に治す覚悟が必要です。
参考サイト
にきび
にきび１
| |
|
6月17日（日）23:03 | 美容・コスメ | 管理
|
| 白にきびとは？ |
|
|
白にきびとは、にきびの初期の段階の症状をいいます。
わずかに皮膚が盛り上がっており、毛穴のところにプクッとにきびができていて、白く見えます。
白にきびには、毛穴がふくらんでいてプチッとつぶれるタイプと、こもってしまっているタイプがあります。 にきびをおもわず潰したくなりますよね。
白にきびができる原因は、毛穴が閉じている状態で、毛穴の入り口の角質が厚くなり、余分な脂肪が表皮の下で外に出ることができずにたまってしまうためです。
古い角質は、酵素の働きによって切り離されます。
しかし、肌が極度に乾燥していたり、ストレスなどによってホルモンのバランスが崩れていると、その酵素が正常に働かなくなります。
そして、角質がどんどん厚くなっていき、結果、脂肪がたまってしまうということになります。
白にきびは、放っておくとどんどん悪化し、毛穴の開きや赤にきびの原因になりますから、早いうちにケアしましょう。
参考サイト
にきび
にきび１
| |
|
6月15日（金）08:09 | 美容・コスメ | 管理
|
| にきびダニって？ |
|
|
にきびダニって知ってます？
にきびダニは、哺乳類の皮膚の様々な分泌腺に寄生します。
全ての種の哺乳類に、特異的に種分化したにきびダニが寄生していると考えられています。
主として毛包部に寄生するため、毛包虫とも呼ばれる。
ヒトでは特に顔面で皮脂腺が発達しており、顔における寄生密度が高いので「顔ダニ」とも俗称されす。 Ｔゾーンに多いと言われています。
この顔だには、にきびの内部から多数検出されることがあるが、必ずしもにきびに寄生するわけではなく、健康な皮膚からも普通に検出されます。
なお、生まれたばかりの新生児にはにきびダニは寄生していないが、親が抱いたり頬ずりしたときに感染する。
このようにして、にきびダニは幼児から高齢者まで広くその寄生が見られるが、コニキビダニの場合、幼児から若者にかけての若年者ではあまり寄生が見られないという報告もある。
一部の化粧品会社やマスコミなどが、にきびなど皮膚病、肌荒れの原因と喧伝していますが、一般的には実害はほとんどありません。
| |
|
6月14日（木）16:47 | 美容・コスメ | 管理
|
| にきび跡のケアについて |
|
|
いろいろとにきびのケアをしているだんだんと効果がでてくると思います。
すると、過去の不祥事といいますか、昔できたにきびの跡、これをどうにかできないか悩みだします。
にきびの数は減ってきたのですが、にきび跡ができてしまいへこんでしまうんですよね。
にきび跡を消す薬や方法をしりたくなってきます。
にきび跡には色素沈着と凸凹の2種類あり、色素沈着はキチンとしたケアを続けることでキレイに治すことができます。
一方、凸凹は難しくて完全にはなかなか治りにくいといわれています。
メジャーリーガーの松井選手も昔はかなりにきび跡がひどかったですが、今ではかなりきれいになっています。
地道なケアのたまものでしょう。
このように、キチンとしたにきびケアを地道に継続することで目立たないくらいにまでは状態をもっていけると思います。 継続は力なりです。
| |
|
6月13日（水）16:21 | 美容・コスメ | 管理
|
| にきび対策：正しい洗顔方法 |
|
|
にきびの対策で洗顔はかかせません。 普段から清潔にしておくことはにきび対策の一番のポイントです。
洗顔の際、いきなり顔を洗いだすのではなく、まずは熱めのお湯につけて軽くしぼったタオルを2～3分の間、顔に当てて、毛穴を開かせます。
毛穴の中の汚れをだす準備でもありますし、やってみると結構気持ちよいと思います。
毛穴が開いたところで、35～40度のぬるま湯で顔をまずは何もつけず、素洗いをします。
次に手をぬるま湯でぬらし、両手の手のひらで石けんを十分泡立てます。
泡が重要ですから、はじめは難しいかもしれませんが、練習して上手くできるようになりましょう。
.そしたら、はじめは、にきびの出来やすい皮脂の多い額、こめかみ、鼻、小鼻のまわりから洗います。
手や指の力を使うのではなく、泡の力で洗うのです。
力をいれずにやさしく、顔全体を軽くマッサージするように洗います。
洗い流すときはぬるま湯で、こめかみ、あご、首すじに石けんを残さないように、たっぷりのお湯を使って流しましょう。
特に生え際は、泡が残りやすいので気をつけましょう。 泡が残ることで、にきびの原因となることもあります。
最後にタオルで軽く押さえるように水分をふき取ります。
これで終わりです。
| |
|
6月11日（月）17:06 | 美容・コスメ | 管理
|
フォトログ表示
